Bahaya Dehidrasi

Apa itu dehidrasi ? 

Mengapa dehidrasi terjadi ?

Bagaimana cara mencegah dehidrasi ?
Apa penyebab dehidrasi ?
Apa akibat dari dehidrasi ?

Jika anda ingin tahu lebih baik anda baca info ini.

Dehidrasi adalah kondisi dimana tubuh kita kekurangan cairan (cairan adalah salah satu zat penting bagi kesehatan kita). Dehidrasi dapat dihindari dengan minum air putih minimal 2 liter perhari (untuk negara Indonesia dan negara tertentu saja karena beda negara berarti beda cuaca dan beda kebutuhan. Berikut beberapa penyebab yang paling dominan terjadi pada korban dehidrasi.

Beberapa penyebab dehidrasi

1. Berkeringat banyak tetapi tidak disertai minum air putih yang cukup.

2. Tidur, karena pada saat tidur biasanya kita mengeluarkan keringat juga.

3. Males minum air, karena walaupun kita tidak merasa mengeluarkan keringat sebenarnya kita menghabiskan cairan di dalam tubuh juga contoh pada saat lagi berjalan.


Itu adalah penyebab dari dehidrasi sedangkan akibat dari dehidrasi adalah berikut ini :

Akibat dehidrasi
1. Pingsan
2. Menurut  Prof Dr Hardinsyah Ridwan MS, bagi anak sekolah yang kurang minum air putih dapat menurunkan kemampuan kognitif dan mempunyai kesempatan terkena penyakit ginjal di masa depan.
3. Sedangkan bahaya yang paling buruk adalah kematian.




Nah itu dia informasi tentang dehidrasi semoga info ini dapat menjawab pertanyaan anda tentang dehidrasi walaupun info nya hanya sedikit. Jika ada kesalahan informasi atau cara penulisan saya silahkan beritahukan saya dengan komentar.


*(koran kompas)*










Comen please

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share

Sign up here with your email